Le 14 Juin 2022

Animation locale, Stage / Atelier

, 34410 SERIGNAN-PLAGE

de 09h00 à 10h00

Réservation obligatoire

Ajouter à mon Agenda Google

Sur la plage des Orpellières, entre les dunes et la mer, à proximité de la Maison de Site, venez prendre un moment pour vous, pour vous accorder une pause dans votre quotidien avec cet atelier de sophrologie équilibre, détente et mieux-être.
Au fil des pratiques de sophrologie proposées par Alexandra Cauwet Sophrologue, à travers des exercices de respiration, de visualisations ou d’entrainements corporels simples à réaliser, vous pourrez :

- prendre le temps de vivre le moment présent, pleinement reliés à vos perceptions, vos sensations, dans cet espace naturel protégé,
- expérimenter comment la sophrologie peut permettre d’aller vers une meilleure détente physique et mentale au quotidien, vers plus de lâcher-prise,
- évacuer physiquement et mentalement les tensions inutiles négatives accumulées, stimuler votre vitalité et faire le plein de positif pour vous rebooster,
- rétablir ou maintenir votre équilibre interne en prenant soin de votre santé.

Activités

Types

  • Nature et détente

Date

Le 14 Juin
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 16 Juin
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 19 Juin
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 21 Juin
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 23 Juin
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 26 Juin
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 28 Juin
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 30 Juin
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 03 Juillet
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 05 Juillet
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 07 Juillet
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 10 Juillet
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 12 Juillet
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 14 Juillet
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 17 Juillet
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 19 Juillet
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 21 Juillet
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 24 Juillet
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 26 Juillet
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 28 Juillet
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 31 Juillet
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 02 Août
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 04 Août
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 07 Août
Dimanche Ouvert de 09h à 10h
Le 23 Août
Mardi Ouvert de 09h à 10h
Le 25 Août
Jeudi Ouvert de 09h à 10h
Le 28 Août
Dimanche Ouvert de 09h à 10h

Tarifs

Plein tarif 11 €
Plein tarif

Moyens de paiement

  • Carte bleue
  • Chèques bancaires et postaux
  • Espèces

Avis client